打爆星空

未语浅笑

首页 >> 打爆星空 >> 打爆星空最新章节(目录)
大家在看快穿之好孕小赤狐轻尘栖弱草之异世侧妃重生八零:开局去父留子幸好遇到你,重生后加入顶流男团后玩脱了家族禁令韩三千苏迎夏综影视炮灰黑莲花逆袭攻略白璧有瑕末世:系统居然让我卖萌宠快穿,捡到个大佬怎么办?
打爆星空 未语浅笑 - 打爆星空全文阅读 - 打爆星空txt下载 - 打爆星空最新章节 - 好看的其他类型小说

第4章 站桩

上一章目录下一章阅读记录

武者要是实力受损,大多会开设武馆或者去准武者学校任教,这样不仅能赚钱养家,还能通过收徒来壮大自己所属门派的实力。

吴邪径直走进了武馆的内院,内院正有一百多位少年男女在接受刘旭日的指导。

这些人全都是武馆的学员,他们没有去报考准武者学校,而是选择缴纳更加昂贵的学费进入武馆学习,因为这可以让武者老师做出更加细致的指导,相对来说,这样成为武者的概率会更高一点。

旭日武馆一共有一千多位学员,他们分为七个班,采取轮换制的上课制度,每位学员每周只有一天的时间能够得到武者老师的亲自指导。

吴邪刚刚跨过内院的门槛,就听到了刘旭日严厉的声音:“武学一道,打好基础是非常重要的,你们切不可忽视基础的重要性,因为这将大大影响你们将来成就的高低。”

“好比修建一栋高楼大厦,只有把根基打得越牢靠,这栋大厦才能修建得越高越稳固。”

“今天教你们站桩的目的主要有三点:第一,是为了锻炼你们腰椎部位的力量。”

“腰椎是整个身体发力的中枢部位,不管你们是空手还是使用冷兵器,想要发出力道,就必须要运用腰椎的力量,没有强悍的腰椎作为基础,你们发出的力道将会变得绵软无力。”

刘旭日说到这里用极为严厉的目光扫视了一圈正在练习站桩的学员,然后接着说道:“站桩的第二个目的,是锻炼你们下盘的稳固程度。”

“双腿是整个身体的支撑点,只有双腿站得越稳,你们的身体才会越牢靠,这样你们在战斗的时候,就能凭借稳固的下盘,发挥出更加强大的实力。”

“练习站桩的第三个目的,同时也是最重要的目的,那就是让你们通过站桩和冥想,去感受身体里面的那股气息,只有感受到了这股气息的存在,你们才算是踏入了武者的门槛!”

“这股气息是你们体内细胞能量汇聚而成的身体本源能量!”

“众所周知,人体是由细胞构成的,虽然单个的细胞非常渺小,但是无数个细胞聚合在一起,却能组成人类相对庞大的躯体,人类一切能量的源泉,都来自于体内的细胞。”

“这是一种看不见、但却真实存在的能量,由无数个细胞汇聚成的这股本源能量,是非常恐怖的。”

“用科学家们的说法,这种能量就是生物核能,人体是生物核反应堆,通过对细胞能量的诱导和刺激,就能让这座生物核反应堆运行起来,从而让人体发生质的变化!”

“这就是武者跟普通人类的根本区别所在,也是你们当前最大的追求所在!”

刘旭日讲解了一大通之后,稍稍有点口渴,吴邪早就准备好了茶水,一看刘旭日正在清嗓子,他非常适时地把茶水送到了刘旭日的手里。

刘旭日对吴邪周到的服务非常满意,他点头端起茶水喝了几口,然后才继续说道:“在古代社会,站桩又被称为扎马步,相信你们都知道骑马是怎么一回事,扎马步就是古人从骑马的姿势中领悟出来的。”

“人们在骑马的时候,身体是上下起伏的,所以你们在站桩的时候,也要做到身体上下起伏,这样你们才能更好的领悟其中的奥妙所在。”

“关于扎马步,古人有一句口诀,叫做‘起伏蹲身若奔马,凝神聚气精神开’。”

“前半句将的是扎马步的姿势,这个大家都已经明白,我就不多说了,现在我主要想跟你们讲一下后半句。”

“后半句中出现了‘精神’这个词,什么叫精神?在古人的眼里,精神中的‘精’字,是指人体最精华的东西,按照现代人的理解,这个‘精’字其实就是指身体的本源能量。”

“至于‘神’字,是指一个全新的境界。”

“我刚才提到过冥想,这句话前面的‘凝神聚气’说的就是冥想,告诉大家要通过凝神聚气来冥想,从而达到‘精神开’的目的。”

“这就是人类开发身体潜能的方法,成功的人就能‘精神开’,也就是开发出身体里蕴含的本源能量,从而进入一个全新的境界。”

吴邪听到这里不住的暗暗点头,刘旭日的讲解非常通俗易懂,他绝对是个不可多得的好老师。

刘旭日讲到这里又喝了几口茶水润了润嗓子,然后接着说道:“这句话中最关键的地方就在于如何冥想,许多初学者对于冥想全都一头雾水,觉得冥想非常高深莫测,很是不可捉摸。”

“冥想说起来很难,但只要你找准了方向,其实也很简单。”

“说白了,冥想就是集中所有的精神,在脑海中幻想体内有一股能量在流动,当你能把幻想转换到现实中的时候,就意味着你成功了。”

刘旭日说到这里扫视了一下学员,想通过学员们的表情看看教学效果,结果他发现许多学员都露出懵懂的表情,显然他们都没怎么听明白。

刘旭日见状不由暗暗叹气,心说:这些人的资质死在是太差了,这样的人要是能够成为武者,那真是见鬼了。

虽然学员们存在着许多的不足,但刘旭日毕竟收了人家的钱,该说的话他还是要说的,只听他给学员们打气道:“大家要对自己有信心,俗话说罗马不是一天建成的,同样的,想要成为武者也不是一天两天就能办到的事情,就像武神大人说过的那样,练武虽然需要资质,但刻苦努力也是必不可少的条件,只要你们足够努力,我相信你们终将有成功的那一天。”

刘旭日说完话后开始指导和纠正那些站桩姿势不规范的学员,他教得非常用心,绝对对得起人家支付的高昂学费。

吴邪端起茶杯往休息室走去,他一边走一边打量这些学员,同时在心里对这些学员评头论足。

最快更新阅读,请访问 请收藏本站阅读最新小说!

喜欢打爆星空请大家收藏:(m.ayshuwu.com)打爆星空爱乐书屋更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推万道剑尊蜜糖不如你甜美黄金时代里的名侦探公平震惊!天道剑君他被白莲花俘获了古龙群侠:从满级嫁衣神功开始基地签到三年,成为全球特种之父大明之雄霸海外穿越龙界,我竟成了人类灯塔?阿拉德的不正经救世主最强玄宗系统锦绣深宫:帝君娇宠寒门后医路青云无错版人鱼盟誓在秦爷心里兴风作浪法术真理网游之天王无双林夜是什么小说王者荣耀:大神,快接招天苍黄血莽
经典收藏被领养了,但我是作为宠物被养带着我的星球发家致富诸天万界做反派的日子美人纯又欲轻尘栖弱草之异世侧妃军婚,我的极品婆婆仙道争锋?长生的我什么都不争修仙:大佬罩着我实在太爽了麒麟子诞生?但是不是我携百货系统逃荒后她被迫成了团宠念念食谱顾太太总想离婚继承亿万家产一朝穿越恶毒后娘,我携空间养崽cos莹草却穿越到奥特成了真妖渣王想纳妾,这个王妃我不当了千寻仙途蔺总带娃盼妻归残疾女主苟命在星际神奇宝贝:华丽大赛之巅峰对决开局被流放,狂扫京城各仇家府邸
最近更新名柯:破碎崽崽,需要警五拼好哦穿越祁同伟,我真不想当官书生林渊进京赶考奇幻路苦哈哈,穿成六十年代的团宠穿越七零都跟阎王谈过判还怕啥废柴的逆天修炼燕山奇谭录都流放了,谁还稀罕当王妃宠妻总裁VS玫瑰美人无限求生游戏:我有天道系统穿六零,带全村去别人直播间上工萧萧梧叶送寒声原神:大芙芙也是主包万古朝凤昆仑观星四合院:我医手遮天,禽兽全麻了带五个儿子去逃荒,混成土匪头子四合院:我有一个狩猎空间位面盲盒被曝光,老外哭求入华夏乡村爱情之这村医坏的冒泡
打爆星空 未语浅笑 - 打爆星空txt下载 - 打爆星空最新章节 - 打爆星空全文阅读 - 好看的其他类型小说