- 第1章 瀑布效应：小石子引发的“情绪海啸”，你中招了吗？
- 第2章 具身认知：当身体成为思维的“秘密武器”
- 第3章 镜像效应：你是我，我是你，我们都是彼此的镜子
- 第4章 吉格勒定律：梦想尺码，决定人生高度
- 第5章 滑梯效应：为什么你一旦“滑下去”就停不下来
- 第6章 时钟效应： 时间在你脑中开的“玩笑”有多离谱？
- 第7章 损失厌恶心理：我们内心的“小魔鬼”
- 第8章 艾弗森效应：小个子也能撼动大江湖
- 第9章 门口效应：大脑的“记忆小调皮”，你被捉弄过吗
- 第10章 反弹琵琶效应：那些不走寻常路的“逆袭”智慧
- 第11章 损失规避效应：为啥丢钱比捡钱还难受？
- 第12章 话少效应：沉默的神奇力量，你知道多少？
- 第13章 示弱效应：原来，认怂才是社交“大杀器”
- 第14章 麦穗效应：人生选择题里，藏着的最优解
- 第15章 哭泣效应：眼泪背后的奇妙心理密码
- 第16章 泡菜效应：你是如何被环境“腌制”的
- 第17章 甜柠檬效应：当生活给你酸柠檬，不如把它变成甜柠檬
- 第18章 心理账户效应：你的钱袋子里藏着多少个“隐形账户”？
- 第19章 罗森塔尔效应——被“念”出来的超能力？
- 第20章 路西法效应：天使变恶魔？
- 第21章 视网膜效应：为啥一买某款车，满大街都是它？
- 第22章 粉色大象效应：别想那只粉色大象！大脑里的神奇“逆反”
- 第23章 马太效应：强者愈强，弱者愈弱的秘密
- 第24章 瓦拉赫效应：解锁你的隐藏天赋密码
- 第25章 创伤后生长：从生活“废墟”中开出的希望之花
- 第26章 悖论潜能：打破常规，解锁隐藏的超能力
- 第27章 病理性诡辩：当杠精成了精，科学教你如何“反杠”全攻略
- 第28章 建设性内耗：把内心的小剧场变成成长的能量站
- 第29章 混乱型依恋：爱情迷宫里的“迷糊探险家”
- 第30章 目的性颤抖：越想抓住，越容易“手抖”的奇妙心理
- 第31章 暗示效应：你不知道的大脑“隐形操控术”
- 第32章 隐性虐待：藏在生活暗处的“情绪刺客”
- 第33章 幸福者退让原则：解锁幸福生活的隐藏密码
- 第34章 心理彩排：惊！原来你每天都在偷偷“彩排”，却不自知！
- 第35章 情感饥渴症：别让内心的“情感黑洞”把你吞噬
- 第36章 焦点效应：你以为的“万众瞩目”，其实是想多了
- 第37章 愧疚诱导：别让“愧疚”成为你的情绪紧箍咒
- 第38章 睡前妄想症：夜幕下的脑洞狂欢，我们的大脑在想啥？
- 第39章 间歇性效应：生活里的神秘开关，你被它掌控了吗
- 第40章 空杯效应：和过去的自己说拜拜
- 第41章 逆火效应：当真相“碰壁”，认知“叛逆”
- 第42章 空白效应：那些藏在“空”里的生活智慧
- 第43章 内卷效应：别让“卷”把生活“卷”没了
- 第44章 鸡群效应：探秘生活里的“随大流”魔法
- 第45章 五分钟法则：解锁高效生活的神奇密码
- 第46章 红色按钮综合症：藏在冲动背后的心理迷宫
- 第47章 奖惩效应：生活这场游戏的隐藏操控杆
- 第48章 缄默效应：你知道吗？沉默有时比说话更有“威力”
- 第49章 人际摆烂：在社交漩涡里按下“暂停键”
- 第50章 淬火效应：生活里的“冷处理”魔法，你知道多少？