我有个职业面板

平淡的凡夫俗子

首页 >> 我有个职业面板 >> 我有个职业面板最新章节(目录)
大家在看人鱼盟誓叶君临李子染小说全文免费全集刻骨宠婚:你好,傅先生美食:摆摊卖盒饭,治愈厌食症重生年代文孤女有空间超品兵王在都市九阴大帝都市极品医神投行之路我是傻子,她们非要叫我神医
我有个职业面板 平淡的凡夫俗子 - 我有个职业面板全文阅读 - 我有个职业面板txt下载 - 我有个职业面板最新章节 - 好看的都市言情小说

第75章 力量+5,耐力+1!

上一章目录下一章阅读记录

吴舟跟着邓晓悦又锻炼了1个小时,吴舟倒是还想继续,刚开始的时候很累,但是后来累过劲儿了,就好像没那么累了。

但被邓晓悦制止了,运动需要循序渐进。

“今天的运动量对你而言,已经可以了!不能再继续了!”

吴舟最后还是听了专业人士的话!

然后,吴舟就要直接走。

“等等!” 邓晓悦拦住了吴舟。“你刚进行了大量运动,现在身体里肯定产生了不少乳酸,我帮你按摩一下吧,这样能让你舒服很多,也能加快恢复。”

对于这个生物知识,吴舟还是知道的,只不过上大学之后,自己已经很少有这种“大量运动”的经验了,所以一时间忘记了。

“好了!”

邓晓悦拿来了一个蓝色瑜伽垫,随后铺在了吴舟跟前!眼神示意吴舟躺下!

吴舟很顺从地躺下了。

邓晓悦这会儿又从不远处拿来一个粉色的“圆滚滚”,就这样在吴舟的双腿上滚了起来。貌似有那么一点违和感!

其实刚开始的时候,吴舟还以为邓晓悦是会直接上手按摩了,现在用道具,倒是有些让吴舟失望...

邓晓悦先是帮着吴舟从腿部开始按摩,一点点地往上!

“放松...感觉怎么样?力度可以吗?”

“可以!”

“嗯,人体在大量运动后,乳酸就会堆积在肌肉里,不及时处理的话,第二天可能会酸痛得厉害。”邓晓悦说了一下解释了一下自己这个举动的原因!

“以后你要是单独过来锻炼,运动结束之后,没人帮助按摩的话,可以试着抖动四肢,或者做一些伸展运动,也能在一定程度达到类似效果!”

虽然吴舟是健身小白,但这些毕竟就是很基础的“生物知识”,邓晓悦其实只说一句,乳酸,吴舟的大脑就会立刻地想到一系列的知识,并且在吴舟的大脑中,还会自动地和自己曾经学过的那些生物知识区做串联,很快地就理解了邓晓悦的这些举动的意义!

然后吴舟既然知道了,肯定就没那个心思听邓晓悦专业而细致的解释了。

心思不在这块儿之后,就到了其他地方...

近在咫尺,扑面而来的“好身材”冲击。

吴舟的某个小兄弟还是很不老实的起来了。

不过可能是因为吴舟穿的运动裤,比较宽松,所以看不出来。

吴舟是这样想的。

为了避免尴尬,吴舟稍稍撇过头,不去看!

但同时,吴舟也发现了自己似乎有点“不一样”。

虽然这会儿身体上有了一些自然反应,但吴舟的大脑在这一刻却异常的清醒!!!

那种冲动的感觉依旧还在。

但自己的行为,却在自己的控制之中。

不会冲动地做出什么“下意识”的举动...

这是“逻辑思考”升级的附带效果?

好像让自己越来越理性了...

想到这里,吴舟打开了自己的面板!

“宿主:吴舟”

“年龄:22”

“当前身体指数”

“力量:(未入门86\/100)(+))

\"耐力:(未入门89\/100)(+))\"

\"速度:(未入门76\/100)(+))\"

这一晚,2个小时的锻炼,吴舟的力量增长了5,耐力增长了1!

当然很大一部分原因是邓晓悦的专业指导功劳,节省了吴舟很多“浪费时间”的尝试!

简而言之,今晚的结果,远超吴舟预期...

“谢谢啊!教练,明天见!”吴舟被邓晓悦按摩一通之后,确实感觉身体舒服了一些!

“好的 ,明天见!不过明天你要来的话,可就要划课时咯!”邓晓悦看着吴舟,笑笑!转身就走了。

“今天就可以划课时!”吴舟不在意的说道,一百块钱获得这样的高质量服务,绝对的物超所值!

“今天就算了,说好了,免费的!”邓晓悦摆摆手,然后转身就走了,其实她早下班了。

吴舟先去健身房淋浴那边,洗了个澡才走,毕竟运动了那么长时间,出了一身汗,离开健身房时,已是夜里10点12分了。

来的时候,吴舟是骑着自行车的,现在想来是这个决定很棒!

洗完澡之后,浑身放松,而吴舟,也就在这种放松之后,很快就感觉到了自己今晚锻炼之后的后劲儿。

稍稍抬一抬自己的双臂,就感觉非常酸爽。

至于双腿,这会儿还有点软。

这要是没有自行车,自己走回去,路上不知道被多少人看笑话!

不过,天黑了,能看到的人应该也不多!

不过身体虽然累,却莫名地好像有点“小舒服”。

似乎身体很享受这种“折磨”的过程!

拖着疲惫的身躯,回到自己小小的出租屋,潘雨薇和陆晓琳这会儿还在客厅里正在看综艺!!!

吴舟还没开门的时候,就听到里面两人哈哈大笑!

然后,吴舟开门了。

两人看向声音方向。

也看到了疲惫的吴舟!

身体看着很疲惫,但吴舟的脸上挂着笑。

“回来了啊!”陆晓琳随口说了一句,但说完之后她的目光就开始死死的盯着吴舟,就是总觉得吴舟好像有点不一样!

随后,她就发现了异常!似乎,吴舟走路的姿势有点不对。

好像有点腿软的感觉。

为什么会腿软?

陆晓琳脑海中马上浮现出了一个答案!

吴舟只是和陆晓琳简单的嗯了一声,就进屋,拿了洗漱盆,去了洗手间!!!

身体有点累,早点休息,这样身体好恢复!

等吴舟进了洗手间之后。

陆晓琳立刻神秘兮兮地凑到潘雨薇耳边。

“薇薇,吴舟刚刚肯定是去见女朋友了!”

陆晓琳将自己的猜测告诉了潘雨薇。

潘雨薇原本看着综艺,很开心的心情,也随着陆晓琳不断地抛出自己的分析原因还有结果,渐渐地...好心情消失了。

眼前好看的综艺,也不想看了。

“明天我们去看房吧!”潘雨薇突然对陆晓琳说道,脸色很平静,语气很认真。

“啊?明天?”

“嗯!”

“好吧!!!”

喜欢我有个职业面板请大家收藏:(m.ayshuwu.com)我有个职业面板爱乐书屋更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推古龙群侠:从满级嫁衣神功开始医路青云无错版透视村医在花都永恒心语漫威里的大超特种兵:开局签到漫威系统我的妹妹不坦诚我在修仙界搞内卷欢迎来到生存游戏模拟器我是欧皇,吊打重生者不过分吧快穿之咸鱼她躺赢了大明之雄霸海外大佬!就是这样实现愿望的!超强特种兵我家honey超能撩我在神诡世界加点成神一级警戒嫡色生香:侯爷,淡定点尊嘟假嘟?攻略对象又黑化了双魂冰心劫
经典收藏我的系统奖励很随意狗贼魔门妖女重生之乘风破浪秦阳林霜舞小说免费阅读全文官场顺溜哥亡灵的后裔南心北往,总裁的隐婚妻超强特种兵我与校花的浪漫故事末日之死亡骑士我家honey超能撩蜜爱百分百:鲜妻不太甜总裁大人,放肆爱农女替嫁:娘子,你好辣轮回武神人鱼盟誓八零甜宠俏佳人桃运小仙农锦绣春归
最近更新战争俱乐部:我的枪娘世界级!重生后走上财阀之路重回1975:材料王国都市之狂龙浴火归来笼中鸟,娇妻的沉默游戏降临,我的内功已经一千级!重回高三不再做舔狗,守护白月光无上修炼路直播科普:开局至尊双礼包弃少归来,无法无天!高武,我的实力超神了破案假的,系统假的,我也是假的吴军与方芳的都市奇缘全民穿越:别人搞科技,我修仙我一个保安,你让我镇守国门?跑山整座大山都是我的黄金林场签到我的无敌人生超无限战卡顶级保卫者恋曲悠扬
我有个职业面板 平淡的凡夫俗子 - 我有个职业面板txt下载 - 我有个职业面板最新章节 - 我有个职业面板全文阅读 - 好看的都市言情小说