见此情形张元明打断了他们的意淫，直接将两人拉到院子中间，便开始教他们扎马步。
张元明先给他们来了个示范，一个标准的扎马步。
随后示意李长江两兄弟跟着他做，看着两人有模有样的学了起来，张元明站起身开始给他们指点不足。
“把脚放开一点，还有腿弯保持90度，屁股要与膝盖相持平，还有这胸，老这么驼着干嘛？
听我的，抬首挺胸，目视前方，还有两个手，握紧放在腰间，之后慢慢呼气吸气，保持这个动作不要动，坚持五分钟就可以了。”
张元明边说边帮他们做好动作，好不容易给他们摆好姿势，结果还没坚持到十秒钟，两个人就一屁股蹲坐在了地上。
看到他们这样，张元明忍不住内心暗笑，让你们缠着我，这下好了吧？苦不苦只有自己知道。
两兄弟稍微喘了口气，不服气的又开始了，这次倒是比之前多坚持了大概两秒钟的样子，不过还是不行，要知道他们的任务，可是度过漫长的五分钟。
等第三遍再做的时候，两兄弟的小腿肚子已经开始忍不住发颤了。
看着那抖的厉害的腿，张明明忍不住噗嗤一声的笑了出来。
听到张元明的笑声，两兄弟是终于忍不住了，直接一屁股蹲坐在地上也不嫌脏，老二李长河甚至直接躺在地上，就这还伸手扒拉着自己的小腿肚子。
“好了，今天的教学就到这里了，你们只要记得每天早上跟晚上练习这一套动作就好。”
虽然有些苦，但是两兄弟还是想坚持一下，不过老二倒是有点小聪明，忍不住开口问道：“包子，我们这样做的话，什么时候就可以变得像你一样。”
张元明听后意味深长的看了他一眼。
“这样坚持的话，大概过个一年左右就应该能够得上我边了。”
两兄弟听后眼睛都直了，就这短短的五分钟，他们都要死要活的还没做完，这要是一年的话……两兄弟想想就感觉腿肚子有些打颤。
也就在这时，两兄弟突然发现这练武好像也没那么轻松，而且一年的时间，他们怎么可能撑得下去哟！
张文明也不再理会哀嚎的两人，反正该教的他都已经教了，剩下的就看他们自己了。
李长江趴了一会儿，看到自家老妈已经走了，他也想回去了，忍不住爬起来开口问道：“那要是不学这个动作怎么样？”
“没怎么样，这个动作也就是给你们打打基础，毕竟要是想像我那样翻跟头，或者旋转踢，那是需要很强的腿上功夫的，毕竟你腿上没劲，你又怎么可能翻的起来？”
当然这话也就是糊弄人的，张元明现在就只想将这两个小兔崽子打发走。
听到这话两兄弟都有些垂头丧气，本来还想着不练这个动作，直接学后空翻那些动作，结果现在看好像不行。
看着两人如同霜打的茄子一样蔫巴蔫巴的走了出去，张元明忍不住坏笑。
吃过饭后，张妈一边干家务，又开始骂起了张元明。
不过张元明早就已经躲到外面去了，听不到。
结果他不知道的是，张妈，等张爸回来之后，立马将今天的事情告诉了他，从张爸阴沉着的脸就不难看出，张元明今晚要倒霉了。
张元明在外面躲到八点多的时候，眼看着天色已经彻底黑下来了，这才溜溜达达往回家赶。
进了家门，发现老妈不在，张元明偷偷的看了看自家老爸的脸色，发现好像没什么异常，这才松了口气，随后跟着坐下看了会电视。
结果等张妈回来之后，房门立马便从里面扣上了，见此情景，张元明感觉腿肚子都不受控制开始打颤了。
虽然他现在是练武之人，但面对这种心理上的压力，小腿肚子还是下意识的开始抖动起来。
说句实话，上辈子他就从来没遇到过这种情况。
张元明抬头看了看墙上的挂钟，已经九点多了，要不是时间已经晚了，他都想再出去躲一会儿，不过就目前的情况来看，自家老妈好像已经断了他的后路。
张妈给张爸使了个眼色，张爸一声不吭，阴沉着脸直接起身就冲着张元明走了过来，张元明看到这种情况，虽然腿肚子还是有些不受控制，不过他已经能够想象的出自己的下场了，倒是也没有扭捏，而是自觉的站在了堂屋中间。
张妈这时候给电视加大了声音，随后张爸的脚就踢了过来，张元明被踢了个踉跄，又是两脚，张元明下意识的躲了两下，这下好了，看到这一幕，张爸直接上手抓住张元明的后领子，铁砂掌一样的巴掌就朝着张明明的屁股上呼了上去，一下一下接着一下，虽然感觉不太疼，但张元明还是假装嚎的大声，毕竟总得给自家老爸点面子不是吗？
不过说实话，也得亏他练了武，而且还是得到传承的炼体，现在不说多么皮糙肉厚，耐打这一点倒是稍微有点显着。
尤其是张元明运转功法之后，这铁砂掌落在屁股上感觉像是替自己修炼一样，虽然疼，但也不至于忍耐不了。
要知道得到的传承，里面也有自虐式的炼体方法，像这种击打的方式其实是属于最下层的，人家有狠的人，直接就是胳膊粗的大木棒使劲捶，还有更狠的，比如说直接跳进岩浆什么的，想想都恐怖。
不过人家有保命的法子，更有疗伤的圣药，而自己屁都没有，怎么可能敢用这种方式锻炼？
虽然正在挨打，但张元明的心思早已经不知道飘到哪里去了。
直到痛苦加剧，张元明才回过神来，扭头就正对上两眼冒火的老妈，看着她手里的鸡毛掸子，张元明暗自吸了口气。
这场单方面的围殴，足足打了十几分钟，两个人你来一下我来一下，中间还要夹杂着骂声，张元明思绪神游，两眼呆滞，就仿佛被虐待的破布娃娃一样，任由他们殴打。
也角余光看到自家大哥正坐在炕上暗自偷笑，张元明终于能够体会到上辈子大哥在地上挨打，自己在炕上偷乐的心情了。
上辈子张元明可从来没有受过这样的待遇，这种男女混合双打的待遇，时常都是自家大哥享受的，那时候他就是这样，看着自家大哥在地上被老爸老妈打的到处乱窜，他趴在暖和的被窝里，下巴放在枕头上，时刻观察着大哥的动向，有时候忍不住了，就将脑袋偷偷的藏在枕头下面偷笑一会儿，万万没想到这辈子风水轮流转，挨打的成了他自己，偷笑的居然成了自家大哥。
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