赛马娘:残破超跑

今日份柠檬水

首页 >> 赛马娘:残破超跑 >> 赛马娘:残破超跑最新章节(目录)
大家在看扶阳传奇穿越成为娱乐圈神豪我在万朝带货震惊始皇火了!过气演员靠烧脑综艺翻红从今天起是球王大佬!就是这样实现愿望的!时光竹简快穿,捡到个大佬怎么办?先婚后爱:池总的作精美娇妻今日宜告白
赛马娘:残破超跑 今日份柠檬水 - 赛马娘:残破超跑全文阅读 - 赛马娘:残破超跑txt下载 - 赛马娘:残破超跑最新章节 - 好看的其他类型小说

C6 起跑诀窍×

上一章目录下一章阅读记录

文静慢慢悠悠在外道晃悠,注意到在内道慢跑的无声铃鹿,便凑过去跟在铃鹿后边。

文静一边蹭风一边想着待会儿的训练,注意到无声铃鹿在缓慢加速,文静估计了一下跑的距离,感觉身体蛮舒服的,于是直接跟上,但是铃鹿依旧在加速。

两人冲进弯道,文静注意到无声铃鹿加速的趋势似乎没有那么猛了,依仗于自己高超的过弯水准和较小的身子,文静抄了个近道从铃鹿与栏杆之间窄窄的间距中冲了过去!

在掠过无声铃鹿的同时,文静把自己的跑姿彻底放开,身后的脚步声让文静不用回头也知道铃鹿也加速了,文静埋头加速,眼睛盯着前方——东条华站在栏杆外边,她把那里当成了终点线。

文静和无声铃鹿的距离并没有缩小成功,两人维持着半身位的差距冲过了东条华的身前,文静一头扎进了弯道里,铃鹿则是在进入弯道前就已经开始减速了。

东条华看着自己跑到一边的无声铃鹿和已经开始了训练的文静,想了一会儿,走到了无声铃鹿旁边。

“铃鹿,你去和文静一起训练吧,但要注意你自己的训练强度,帮我也看着点文静,跑的时候不要太上头了。”

铃鹿点点头,走到了文静身边,“文静,要一起训练吗?”

正在努力背着负重做深蹲的文静呆了一下,这几天来除了跑步的时候她还是第一次见无声铃鹿找人主动搭话。

于是迅速同意,“好啊,铃鹿做自己的训练就好了,我还要继续做深蹲呢……正好铃鹿可以帮我再加点重量了。”

文静的话让无声铃鹿有些不知道说什么好,不过还是默许了,虽然满眼的担心。

过了一会儿,文静把自己的部分训练改动了一下,间歇跑改成了多组并排的冲刺。

文静跟无声铃鹿的冲刺跑让东条华看的眉头紧皱——文静的起跑问题更大了,明明是在修改自己的起跑状态,却越改越怪。

跑完一组冲刺的两人歇了一会儿,文静自己站了起来做了一次起跑,然后直接踉跄着摔了,“啊——~!”

无声铃鹿也有些不知道该说什么,她也看不出问题所在。

文静呈大字躺在草地上,一脸无语,鲤鱼打挺起身,自己走到了大轮胎旁边,东条华已经在那里站着了,文静就像找到了救命稻草一般,“华姐,你知道为什么吗……”

东条华倒是很干脆的表示自己也不懂这个,但是她很贴心的说自己会去好好研究一下这部分内容的。

随后,东条华和文静说了说拖轮胎的要领,然后就叮嘱着无声铃鹿一定一定要看好文静,千万不要因为逞强而受伤,然后就跑到一边去找草上飞去了。

文静给自己套上绳子,做了个简单的压腿,然后就用上了全身力气向前,但是轮胎却纹丝不动。

文静有些茫然的看着把自己叫住的无声铃鹿,又茫然的看着铃鹿绕到了后方,在铃鹿的指示下用力,轮胎被她拉动了!

紧接着传来的沉闷的落地声让文静奇怪,扭头看向走过来的铃鹿,一副你做了什么的表情。

“刚才轮胎下边还绑着垫板呢,我以为你看到了就没有说。”

文静一整个呆住,自己是真的粗心大意啊,自我反省一波后,文静回忆着所谓拉轮胎的口诀,然后用力。

轮胎的重量比她想的重得多了,文静把全身力气都用了也只是能让轮胎断断续续的向前挪,而且文静只拉了几分钟后就彻底力竭。

瘫在地上的文静张着嘴,一副被要死的表情,无声铃鹿弯腰看着文静,“你还好吧?”

“还好,就是这破轮胎真tama沉啊……”文静选择中文输出,在中国她跟着小海学了不少拐弯抹角的话术,同时也知道了部分发音在中国有着一些奇怪的含义。

文静突然说的中文让铃鹿懵了一下,“文静中文讲的很好呢。”

“毕竟我在中国待了好几年嘛,我妈妈也是中国人来着。”文静说着,突然意识到无声铃鹿似乎听懂了,“铃鹿也会中文?”

“我在学,毕竟我在国内成绩确实不是很好,德比是第九,神户新闻杯又只拿了第二,而且我又很向往国外的比赛,训练员说让我去试一试中国的赛事,所以我就自己学中文了。”

无声铃鹿说着,然后拿不是很标准的中文说了一下,“我觉得学起来不是很难呢。”

文静表示同意,然后就一个鲤鱼打挺起身,结果被绳子绊了一下直接摔倒,乖乖爬起来后,看着憋笑的无声铃鹿,“到时候我陪你一起去吧?”

“可以哦,很期待呢。”

接着,文静在铃鹿的帮助下不断纠正姿态,保证自己能以最正确的姿势拉轮胎。

文静很快被东条华和无声铃鹿叫停,轮胎也被理事会的一些人收回了,文静自己在一边练着起跑,却始终不得要领。

无声铃鹿虽然在一边有和文静讲自己的办法,也有亲自示范和调整过文静的姿势,但完全没有效果。

最终在Rigil全队成员的各展才能得教导和建议下,文静再次尝试,反而更差了——直接被自己给绊倒了。

文静一脸无语从地上爬起来,欲哭无泪,一群人也有些不知所措,“算啦算啦,我还是吃完饭自己练吧……”

文静一路爆进冲入食堂,花了几分钟把自己的饭打好,在人群中迅速锁定小栗帽的桌子,直接端着自己的饭往那边走。

“小栗姐,拼个桌拼个桌,没地方了。”

小栗帽抬头看了一眼文静,然后大概扫视了一下食堂,虽然看到了不少空位置,但还是低下头迅速清理完一盘如山一般的饭,给文静让开了位置。

文静很快就被小栗帽给感染了,于是也开始疯狂炫——不得不说和一个能吃的人吃饭确实下饭。

文静双掌合十,“谢谢。”

小栗帽疑惑看了一眼文静,然后看着文静端着盘子离开,俯下头继续炫饭。

喜欢赛马娘:残破超跑请大家收藏:(m.ayshuwu.com)赛马娘:残破超跑爱乐书屋更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推阿拉德的不正经救世主我是路人丁嫡色生香:侯爷,淡定点快穿:救赎黑化男配后被娇宠了大佬!就是这样实现愿望的!我家honey超能撩长生不老的我埋葬了无数个世界修仙魔少万古神帝张若尘最强玄宗系统初之心盛霆烨最新章节医路青云类似小说独家宠婚:最强腹黑夫妻我在神诡世界加点成神天苍黄夫君有个心上人巨龙王座蜜糖不如你甜美黄金时代里的名侦探公平古龙群侠:从满级嫁衣神功开始
经典收藏蔺总带娃盼妻归麒麟子诞生?但是不是我八零军宠:重生后成为军官掌中宝麻衣相士心思不在朝堂中只想与妻去修仙残疾女主苟命在星际昙花一现惹相思仙道争锋?长生的我什么都不争暗黑系兽世:星际唯一纯人类少女养成系教练:听劝后,我成了顶流被领养了,但我是作为宠物被养打爆星空总裁大人,别太坏斗罗:开局穿越密室,继承千寻疾大师姐只想摆烂,灵剑争着认主观一方姹紫嫣红最好d遇见重生:朕的二嫁皇妃带着我的星球发家致富快穿:反派boss你别黑化了
最近更新我在合众种树果惨死重生?将门嫡女她掀桌了!宁小姐,周先生服软了我们一家的肥皂剧难哄,疯批二爷为她折了一身傲骨重生黄鼠狼后,我号令群兽,终成大仙原神:枫丹三恶霸重生七次归来感觉棒棒哒综原神:开局成为风神眷属闪婚来袭:豪门阔太乌鸦嘴无敌传奇之幕我有一个仙界愿执子之手与子偕老福宝小红娘,侄女控的巅峰对决穿越之女配来了让你报仇,你居然去当天师!凡人小子灵猫伴仙途难抵渊心狄仁杰之冤案家有童养媳
赛马娘:残破超跑 今日份柠檬水 - 赛马娘:残破超跑txt下载 - 赛马娘:残破超跑最新章节 - 赛马娘:残破超跑全文阅读 - 好看的其他类型小说