秦勇玩着手机转头看了看坐在身边的方怡，“这么快就不行啦？小姑娘你这体质也太弱了点吧。”
“勇哥，你别说风凉话，你去试试跑那个跑步机！这个跟一般的平地跑步不一样，有坡度还有速度，真的特别累。”方怡抱着腿坐在沙发上说道。
秦勇放下手机看着方怡说道：“你勇哥我以前也是这样过来的，以前陆昊刚开始当艺人的时候也是这样，不愿意运动不愿意锻炼身体。但是为了他的形象也为了他自己身体健康，我只好每天拉着他来健身房练，刚开始的时候他每天都在想着怎么逃过运动，不过时间久了之后他也就慢慢习惯了，我也是刚开始每天陪着他练，不然这小子永远都有无数的借口不运动。”
“真的呀，我还以为陆昊哥原来就是喜欢运动的，因为我刚来给他当助理的时候，他一有空就喜欢呆在健身房运动。”方怡认真听完秦勇的话，这才说道。
“这小子现在除了做运动，应该也没有什么时候让他变得勤劳了，每天都在想着怎么偷懒。”秦勇无奈的摇了摇头，“不过他这个人还是有一点好的，那就是有工作的时候他一定会非常认真的对待，这就是为什么他尽管是个麻烦的人但是我还是愿意带他的原因。”
方怡赞同的点了点头。
两人说话的间隙，白萱妍跟陆昊已经跑了大概半个多小时了。
“累不累？”陆昊边跑边问道。
“还行吧。”萱妍虽然有一段时间没有这么好强度运动了，但是好歹读书的时候她还是体育健将，所以对于跑步来说没什么难度。
“好，那我们这样保持匀速，再坚持二十分钟就差不多了。”陆昊边跑边抬起手看了看手表说道。
“嗯，好。”白萱妍尽量让自己保持这个呼吸的状态，陆昊游刃有余的转头看了看面色没有任何变化的白萱妍笑了笑。
接下来的二十分钟时间过的非常快。
“好了。”陆昊慢慢降下速度来，白萱妍也是。
方怡看到白萱妍已经慢下速度赶紧跑上去地上毛巾，“萱妍姐，擦擦看。”
陆昊看了看方怡手中的毛巾说道：“方怡，虽然你现在是妍妍的助理了，但是你这偏心偏的也太快了点吧。”
方怡愣了愣，白萱妍笑着说道：“你别吓人家小姑娘，不就是毛巾吗？你自己不会拿啊？”
陆昊走到秦勇身边，拿过毛巾擦了擦汗说道：“我这不是自觉的过来拿了吗？就是开个玩笑而已。”
白萱妍带着方怡走到他身边说道：“真的是，懒得跟你废话了，一身的汗，有没有地方可以坐在休息一会？”
陆昊指了指天花板说道：“顶楼啊。”
“？又去食堂？”白萱妍眼角抽了抽，“我不吃东西。”
陆昊笑了笑，“谁告诉你去顶楼就必须吃东西啊？可以喝杯茶坐着休息一下，再说了这是公司的食堂，又不是外面的餐厅一定要吃东西才能坐的。”
“哦。”白萱妍说不过他，“那行吧，走吧。”
陆昊笑着跟上她，四人在吃过午饭，睡过午觉，跑过步之后又来了顶楼餐厅。
陆昊、白萱妍跟秦勇先去餐厅室外的休息区坐下，方怡便去为他们拿茶。
“我说秦勇，你怎么就让方怡一个人去拿啊？这么多她怎么拿的过来啊？”白萱妍是在太不下去了说道。
秦勇靠在沙发上玩着手机说道：“你放心吧，方怡以前跟着陆昊的时候，比这更加多的饮料都能一次性拿过来，就我们这几杯她还能拿不过来吗？”
白萱妍正准备反驳他的时候，只见方怡非常聪明的勾着四个杯子，手里拿着一个茶壶一盒茶叶过来了，她把东西放在桌子上开始慢慢的泡茶。
白萱妍愣了愣，秦勇说的对，方怡这姑娘其实非常的聪明，看来还是她太小看她了。
方怡帮大家泡好茶之后说道：“好啦，可以喝茶了。”
白萱妍拿起杯子闻了闻，“没想到竟然是普洱。”
“萱妍姐的鼻子真灵啊！确实是普洱，不过这盒普洱是陆昊哥私藏在这里的，只有他来了才有机会喝呢。”方怡笑着说道。
萱妍转头看了看低头玩手机的陆昊，弯腰悄声问方怡：“这家伙还会喝普洱？”
“不要试图说悄悄话，因为我都能听到。”玩着手机的陆昊显然也时刻注意周围的声音说道。
“我去，你这什么耳朵啊？我都说的这么轻了你还能听到啊？”白萱妍坐直身子看着陆昊问道。
陆昊放下手机笑了笑，“不好意思，白萱妍小姐，本少爷的听觉系统异常的好，所以你说的再轻的话我也能听到，所以不要试图在我背后说我坏话。”
萱妍喝了一口茶，“还少爷呢，懒得理你。”
“怎么着？我就不能是少爷啦？”陆昊说着端起桌子上的茶杯喝了一口，“果然还是自己的茶叶更加香一点。”
白萱妍喝着茶笑而不语，这普洱虽然不差，但确实不是顶级的普洱，味道嘛还算可以。
“对了，妍妍，我听雯姐的意思，她想让你参加选秀出道？你怎么看？”陆昊突然想起这件重要的事情便问道。
白萱妍喝着茶的手顿了顿，她捧着杯子说道：“说实话学声乐学舞蹈我觉得我都可以，但是如果选秀以我现在这个年龄还是不怎么合适的，现在去参加选秀的小姑娘年龄都是越来越小了，而且选秀虽然曝光率高，可是很容易被人遗忘，所以我还是想靠着演戏出道。”
陆昊赞同的点了点头：“我还是非常赞同你的这个想法的，所以关于要不要选秀出道，你跟雯姐好好商量，尽量表达清楚你自己的意愿，不要因为她是老板你就听她的安排，很多时候自己也需要争取的。”
萱妍点了点头：“不过现在雯姐还没有找我说明这件事情，也许就只是跟你随口一提罢了，反正目前我最重要的就是好好学习声乐、好好学习舞蹈、好好学习演技，这才是当务之急。”
陆昊放下杯子靠在沙发上说道：“你还真是一个好好学生，什么都好好学习，跟读书的时候倒是一摸一样。”
白萱妍笑笑：“还是有很多不一样的地方，我现在不努力好好学习，出道以后忙起来就没什么精力再去好好学了。”
陆昊点了点头：“你说的也对。”
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