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第676章 很大进步空间的3分球

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“可能没多久,我已经联系了在美国的训练团队,我想在休赛期进行特训!”应雄如是说道。

“嗯,你现在这样的能力,还能有这种心态,我很欣慰!”邵自强微微一笑,然后抿了一口茶。

应雄没有说话,他在等着邵自强继续往下说。两人认识了那么多年了,早已经熟悉对方说话的方式,不会轻易打断对方,也不会冷场。

“你这次特训的具体方向是什么?”邵自强的大眼睛看着应雄,缓缓地说道。

应雄放下手里的茶杯,正色回答道:“之前听从了您的建议,我强化练习了核心力量,我想在休赛期,继续这方面的练习。这次,我还想练习3分球和抛投,我想提高自己的进攻效率。此外,我想提高无球端的防守能力!”

邵自强没有说话,只是轻轻点了点头。

应雄也没有说话,他在等待邵自强的建议。对于邵自强对自己篮球技术的了解,他认为在这个世界上,没有其他教练可以比拟的。所以他很重视邵自强的建议,他也相信,自己的恩师不会欺骗自己。

“你的训练大方针没有错,核心力量的好处,想必在比赛中你已经感受到了,这个我不再多说。你确实需要提高3分球,你的3分球能力,如果单看命中率,很不错,这赛季在命中数上也有提高,可我觉得你依然有很大的进步空间!”

“您觉得我还有很大进步空间?”应雄忍不住询问道。

“嗯!”邵自强点点头,继续说道,“你的3分高命中率,很多是在获得很好机会,或者对方忌惮你强大的突破能力,给你出手机会的情况下,所取得的。命中率很稳定,也很高,有时候手感来了,还能够连续命中,可是你有没有想过,一旦对方严防你的3分球,你的命中率还会那么高么?还是说你就会选择多突破?”

应雄陷入了沉思……他当然知道,自己的3分球,一直没有成为自己的杀手锏,而且没达到让对手忌惮的程度。如果自己想要再提升,3分球能力,是其中很重要的一部分。

邵自强继续说道:“时代确实在变化,我看你也意识到了。当年迈克尔?乔丹那个年代,或者是本世纪初,和如今相比,已经是完全不同的比赛了。现在的比赛,3分球变得越来越重要,传统内线变得越来越难以成为巨星。今后,可能就是外线球星的时代了。3分球作为比长两分性价比更高的进攻武器,已经被越来越多的球队所重视。所以说,你想提高3分球,思路很正确。”

“至于我为什么说你的3分球还有很大的进步空间,是因为相比上篮和中距离跳投,你投3分的自信不如前者。你的3分能力没有任何问题,无论是投篮姿势还是出手时机,都很出色,就连出手速度,也是可以媲美很多知名的3分射手。可是在投篮自信心上面,你不如史蒂芬?库里,不如雷?阿伦,甚至不如尼克?扬和JR?史密斯!”邵自强一字一句说道。

应雄惊讶地看着邵自强道:“教练,您说出了我投3分球最大的缺陷!”他长出一口气,然后继续说道:“您知道,当我拿到MVP和总冠军之后,还是有很多人质疑我,但是很少有人会给我指出技术上的不足和瑕疵。人们更多关心的,是一个球员的成就,一个球员的场外生活,可是又有多少人会真正关心我个人技术的细节呢!”

“小应,我觉得,你有时候还是太谦虚了。你已经很完美了,不客气地说,号称‘篮球之神’的乔丹,或许荣誉比你多很多,可要论技术的全面性,他是不如你的。你有时候缺少一种混不吝的气质,因为你太过于顾全大局,在比赛中想得太多,而不是技术方面的问题,更多的是心态层面。”邵自强语重心长地说道。

“您认为,我需要怎么做?”应雄问道。

“在投篮的时候,不去想投不中或者投中会怎么样,投就完了,相信自己之前训练付出的汗水,你可以做到任何你想做到的事!”邵自强正色道。

应雄愣了愣,然后又重现坚定的眼神:“教练,我知道怎么做了!”

“哈哈哈……”邵自强笑着给应雄续了茶,然后说道:“已经拿了一防了,还要提高防守,想拿最佳防守球员?”

“为什么不呢?”应雄笑着,喝了口茶。

“嗯,有志气,好事情!”邵自强拍了拍应雄的肩膀,话锋一转,“李建武那小子,在你那里做,貌似做得不错!”

“他做得很好,我之前还以为他会不适应,可这几年看下来,他真的很努力,做得也很棒!现在他很喜欢做篮球经纪人,现在我国内的商业代言什么的,都是他在帮我做。”应雄笑着说道。

“看到你们越来越出色,我很开心。你们长大了,我也老了,要退休了!”邵自强笑道。

“您哪里老了,我还指望您到时候指导一下我的孩子打篮球呢!”应雄开玩笑道。

“哈哈哈……”邵自强忍不住大笑,一看就知道他此时的心情非常好。

应雄别过邵自强,在家里呆了两天后,就迫不及待地回到了美国。这次回国之行,他收获不少。邵自强的话,让他很受启发,也对休赛期的训练,有了新的想法。

应雄回美国后,对自己的队友和一些NBA联盟的好友发出了邀请,很快,他的训练营参加成员便到位了。联盟第一人的号召力,可是非同一般的。一个想在休赛期训练提高自己的球员,面对联盟第一人的邀请,没几个人可以轻易拒绝这样的诱惑。

应雄此次的个人训练营,名单如下:应雄、林书豪、德玛尔?德罗赞、帕特里克?帕特森、凯尔?科沃尔、泰勒?汉斯布鲁、查尔斯?海耶斯、泰森?钱德勒、达尼罗?加里纳利、卡隆?巴特勒、泰伦斯?罗斯、阿隆?格雷、詹姆斯?约翰逊、卢卡斯?诺圭拉。

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