【bJ的事】
聚沙成塔，集腋成裘——
193、《我治病痊愈后的几点体会和思考》
作者：顾雪林
自从12月9日傍晚至今（12月14日晨3点），经过6天左右的休息和治疗，我的新冠的所有症状，全部消失，嗓子也完全恢复了（嗓子最先发炎，最晚痊愈）。
我的主要经验是：适量吃药；蒙头大睡（这点极其重要，切要重视！）；尽量多喝水；保持好的积极的心态；心烦时，听听曲调优美的歌；始终相信自身的抵抗力可以战胜新冠病毒。
我生病后，就出门到社区医院拿了一次药，就再也不出门了，闷在家里治病。
生病后，最难受的是肌肉酸痛，感觉小腿和大腿肌肉像抽筋（这在我是一种全新体验，以前没有过）；我由始至终没有发烧（不发烧有两种说法：1、年纪大，自身的报警系统反应慢；2、也可能是自身抵抗力较强）。
到今天为止，我决定恢复正常的生活，仅保留多睡觉，适量喝水！
我没有把时间花在四处找药上，也不迷信一两种药。
我生病时吃过和用过的药：1、藿香正气胶囊；2、双黄连颗粒；3、金喉健喷雾剂；4、云南白药气雾剂（治疗肌肉酸痛，效果很好；喷在肌肉酸痛的患处，用力揉搓）。除了以上药，我没有服用任何消炎药。
我的用药量都是最低的（是药三分毒，我的目的是保护肝脏，别治了这个病，又得其他病）。要相信中国自己生产的中成药，效果很好的！
我用药时的思考：
1、西药，西方化学时代的产物，多为化学合成，头痛医头，脚痛医脚，我很少选择。
2、中药，有几千年悠久的用药史，表里兼治，辨证治疗，我非常相信中医。
我不想和谁争论，你信哪种药，你就用，那是每个人的自由，争有何益？
最后说一点：我只是个例，我的经验仅供大家参考。
（2022年12月14日凌晨3:39分）
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